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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐩。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦒🐿🦔，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🐂，这也是我第一次接受采访🦧🐨。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐩🐩，我想在这里成为传奇🐈，想象一下🐄🐅，我从未接触过那种级别的球员🐅。他的兄弟让我放松🐀🐹，但是……在健身房里🐫，我把一切都准备得很完美🐑🐔，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐢，那种级别的球员多贵啊🦓🐱‍🚀。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐂，放松，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐨🐊。从那时起🐷，我们就配合得很好🐮🐇，像一个团队🐻。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐃🐄，因为他一直做得很好🐄🐏，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐽🦍，因为球员必须感到自由🐰🐏，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐷🦏。""对托尼（吕迪格）来说🐴🐅🐄，是他的家人。比赛结束后🐨，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦮🐷，这种放松对他帮助很大🐨🐂。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦏。"描述吕迪格的身体素质时🐹🦛🐾，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐮🐹。他的骨头硬度像石头一样🦒🦔，当前锋们和他相撞时……嗯🐷，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🦘，但只有83公斤🐨🦍🐒。他非常敏捷、快速🐰，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐇🦒🐘。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐗，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🦍，因为马德里夏天的条件非常严苛🐭🐘。我们训练得很好。托尼有点像皇马🦘🐻。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦏，正常情况下会稍微放松一下🐂🐩，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐆🦧，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐘，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐸🐎🐺。他总是知道自己的状况🦮🐱‍🚀，需要什么🐻，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐺，他还有一个出色的头脑🐢🐷。他非常聪明🐘🐩，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐏🐒，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐖🐨，他可能是个疯子🐂🦔，但要正确理解🐕‍🦺。对我来说🐸，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦍。“他从一开始就让你感到舒服🐘🐭，然后和他聊天很愉快🦁🐖。他真的很擅长讲故事🐎，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐎，既激动人心又非常有趣🐄。“我认为因为他的性格🦛，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐍🐇🐢，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐩🦏。我为他取得的所有成就感到自豪🐖🦏，但所有功劳都是他的🐰🐔。“是他上场比赛🐁🐇，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐮
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